レモングラス

英名：Lemongrass
学名：Cymbopogon citratus
別名：レモングラス、インドメリッサ
科名：イネ科
産地：インド、ブラジル、中国、ネパール、スリランカ、エジプト
抽出部位：葉
抽出方法：水蒸気蒸留法
代表的な成分：シトラール、シトロネラール、リナロール、リモネン

レモンのようですが、レモンのフレッシュさより、
レモンの芳香の鮮烈さをくっきりと感じる香りです。
イネ科の植物で、タイ料理によく使われます。

虫が嫌うとされるシトラール、シトロネラールを成分に含むので
虫除けとしても使われます。
特に、タバコの臭い消しにはその効果を存分に発揮しますので
タバコのにおいが気になる場合は、水で希釈して霧吹き散布したり
アロマランプで香らせるのが効果的です。
タバコの臭い消しには、ユーカリとのブレンドがおススメです。

体への作用ですが、食欲が減退している時、
消化が思わしくないときに改善してくれる作用があります。
母乳の分泌促進作用も、有名な効果のひとつです。

またスポーツや、長時間の立ち仕事などで疲れたとき
筋肉の炎症を和らげ、リフレッシュさせてくれます。
鮮烈な香りは心を刺激して、スッキリさせる手伝いをしてくれるので
時差ボケのときなどに使うのも効果的です。

肌の弱い方は刺激を感じることがありますので、
使用するときは濃度１％以下を守り、注意して使うようにしましょう。