レモン

英名：Lemon
学名：Citrus limonum
別名：
科名：ミカン科
産地：アメリカ、イタリア、南アフリカ、スペイン、イスラエル、ブラジル、ギニア
抽出部位：果皮
抽出方法：圧搾法
代表的な成分：リモネン、シトラール

オレンジと同じく、なじみのあるフルーツ。
精油も果実と同じくフルーティーでフレッシュ、
はじけるように爽やかな香りです。
殺菌作用も強く、昔から食用以外にもよく使われてきました。
気分を明るくリフレッシュさせて、頭をハッキリとさせる効果があるので、
勉強中や、仕事中に香らせると効率が上がることも実証されています。
仕事の効率を上げるだけでなく、ミスを減らす効果もあり、
ローズマリーとブレンドするとより強く実感できるでしょう。

夏バテのときや、二日酔いのときなども、
爽やかな香りが気分を良い方向に向くのを手助けしてくれます。
循環器系や血液にもよい効果をもたらします。

レモを代表とする柑橘系の製油には
光毒性があるため、使用した部位を直射日光に当てると
シミになってしまうことがあります。
紫外線と精油の成分が反応して色素沈着を起こすためです。
注意して使うようにしましょう。

また、酸化が早いので、開封後半年以内に使い切るようにしましょう。